Bursa; Türkiye’nin kalbi…
Kuba; Bursa’da yoganın kalbi…


fitness2 home play icon

Her ne kadar arkeolojik bulgular yaklaşık beş bin yıllık bir tarih biçiyor olsa da, yoga, zamanda ve bilinç katmanlarında çıkış tarihi öngörülemeyen bedensel bir pratiktir.


Yogadaki bedensel pratikler, farklı tekniklerle bedeni yeniden düzenlemeyi amaçlar. Yoga pratikleri, nefes ve bedene yönelik çalışmalar içerir.

KUBA Nedir?


Kuba maddi alanı oluşturan, ve oluşturdukça içine maneviyatı davet eden alan demektir. Çıkış noktası dolayısıyla Kuba, kendi oluşturmaya devam ederken, manasını da yaratmaya ve yenilemeye devam edecek olan alandır.

Kuba’nın amacı, yararlanıcısının yaşantısının kolaylaştırıcısı olan beden alt yapısının yeniden inşasına hizmet etmektir.


 
Kuba Yoga

Bedenden Yaşama Yolculuk


Yogaya dair ihtiyacınız olan her şey...

  • Çok boşlukta hissettiğim bir dönemde sadece biraz esneklik kazanayım diye başladım aslında yogaya. Nereden bilebilirdim ki küçük bir adımın beni bedenen ve zihnen bu kadar iyileştireceğini. Kapısından girdiğim ilk andan itibaren beni dönüştürmeye iyileştirmeye devam eden, beni ben olmaya davet eden güzel insanları barındıran bir alan Kuba.Canlı cansız zaman mekan farketmeden iyi ki diyebildiklerimden Kuba Yoga. Bahçedeki çiçeklere, kapı eşiğine, alanı doldulan ve huzur veren havasına, kahve kokusuna, dersler esnasında her düşüşün bir amacı olduğunu daha güçlü kalkacağımı öğreten salonlara ve burada geçen harika pratiklere ,bu pratikler için kendime ve tabii ki çok değerli eğitmenlerime şükrediyorum
    Melis Çavuşoğlu
  • Kuba Yoga da başlangıç derslerine başlarken aklımda Yoga’yı öğrenmek bile yoktu biraz esnesin vücudum yeterdi. Ama vücudumdan, kaslarımdan daha fazlası esnedi yer yer acıdı başka bir şey oldu. Bir öğretmenin insan hayatındaki önemini, varlığını bir yolculukta bu kadar önemli olduğunu unuttuğumu hatırladım. Yeni şeyler almak için bildiklerimi unuttum. Sınırlarımı tahminimden daha fazla zorlayabileceğimi aslında sona geldiğimi düşündüğümde daha yeni başladığımı. Kuba Yoga da Yoga Başlangıç derslerine başladım ama başlangıcın hiç bitmeyeceğini öğrendim ve hala minnetle devam ediyorum…
    Barkan Yaşar
  • Dolu dolu geçen üç sene ve neden yoga diye sordum kendime. Yoga dengemi bulmak icin çıktığım yolculuktu. Yoga iç sesimi dinlemeye hazırım dediğim ilk basamağımdı. Yoga bedenime dönüp ne istediğini sorduğum alanımdı. Yoga An’la buluştuğum , hayatı okumaya niyet ettiğim yerdi. Kuba yoga bana ne anlatıyor desem, ilimle  ve Fatma hocamla buluşmamı; diğer hocalarımla tanışmamı sağlayan, bana bu konularda yolda olduğumu hatırlatan en kıymetli alanım. Siz de kendi yolculuğunuzda Kuba Yoga’nın eşiğinden geçin ki; önünüze açılan kapıların büyüklüğüne şahit olun.🙏🏻
    Selin Günerten
  • Yenilenmiş hali ile daha ferah daha rahat bir hal almış. Kendinize zaman ayırmak isterseniz ki bence ayırın.😉 Bu civarlarda ki en iyi yoga salonu ve eğitmenleri çok iyi.
    Mustafa Şenol
  • Kişiselleştirilmiş yoga deneyimi için tek adres.
    Ahmet Bakırcı
  • Bedensel ve ruhsal açıdan çok etkili bir programdı, pozda derinleşmeye çalışırken hayatı sorgulamaya başlıyor insan, vücudum gözle görülür şekilde esnedi. (Başlangıç Grubu Öğrencisi)
    Bihter
  • Yogaya başlamak hayatımda aldığım en doğru kararlardan biriydi diyebilirim. Vücudumun sınırlarını keşfetmek ve onu olduğu gibi kabul etmek, günlük hayatımdaki olaylara bakış açımı değiştirdi. Bunun yanı sıra deneyimlediğim pratiklerin çok uzun süredir rahatsız olduğum ağrılardan kurtulmama yarar sağladığını gördüm. Deneyimlediğiniz an sadece matta kalmıyor, hayatınıza karışıyor. Herkesin bu anları tecrübe etmesi gerektiğine inanıyorum.
    Tuğçe Koç

Kuba Yoga Spotify Listesi